沖縄の八重山諸島、石垣島から高速船で25分、黒島の宿
日の出と共に、宿の屋上で朝ヨガ。 こちら沖縄でも、明け方はもう肌寒い季節になってきました。 ですが、太陽のエネ…
Aya Ogura
本日もまた曇り空でしたが、ビーチへ。 自然の空気を思いっきり取り込むと、心地良くて、意識をしなくても深い呼吸に…
夕方、日の落ちる頃、宿にご宿泊のお客様とビーチへ。 あいにくのの曇り空で綺麗にサンセットは見えませんでしたが、…
初めまして。沖縄の離島、八重山地方にある小さな島、黒島にてヨガインストラクターとして、ヨガを伝えています、Og…